Masaż tajski swoje początki ma ponad 2500 lat temu. Początkowo technika zarezerwowana była dla mnichów i rodziny królewskiej. W Europie zagościł w wielu salonach masażu stosunkowo niedawno, głównie z racji właściwości relaksacyjnych i leczniczych. Łączy on elementy ajurwedy, buddyzmu, medycynę chińską (akupresura czy ucisk konkretnych części ciała), jogę. Często nazywany jest jogą dla leniwych. Dlaczego? […]
Techniki masażu tajskiego
Podczas wykonywania takiego masażu bardzo istotne jest dostosowanie sposobu do predyspozycji i stanu zdrowia osoby masowanej. Dostosowana jest przede wszystkim siła wykonywania poszczególnych technik. W zależności od progu bólu mogą być wykonywane delikatnie, średnio lub mocno. Dotyczy to również pozycji, w przypadku jakichkolwiek trudności np. z siedzeniem z powodu bólu pleców jest ona po prostu […]
Jak działa tajski masaż?
Masaż tajski nazywany jest przez niektórych „jogą dla leniwych”. Obecnie staje się on coraz popularniejszą formą masażu, ze względu na liczne właściwości lecznicze. Trwa on zazwyczaj półtorej do dwóch godzin. Wykonywany jest dwuetapowo. Na samym początku rozluźniane są mięśnie. W tym celu masażystka silnie uciska konkretne miejsca na całym ciele. Ma to również rozgrzać ciało, […]
Studio masażu tajskiego – jak wybrać i czy trzeba jechać do Tajlandii?
W obecnych czasach nie trzeba już koniecznie jechać do Tajlandii, aby skorzystać z masażu tajskiego. Obecnie w naszym kraju jest niejedno studio masażu tajskiego. Wystarczy wpisać w wyszukiwarkę np. tajski masaż Kraków. Jednakże, czy wiesz na co dokładnie zwracać uwagę przy wyborze masażysty tajskiego? Otóż postanowiliśmy naszym czytelnikom jeszcze bardziej ułatwić sprawę i przybliżyć wybór. […]
Rodzaje masażu tajskiego
Masaż tajski jest bardzo popularny i znany na całym świecie ze względu na swoją bardzo długą tradycję, sięgającą nawet do 2 tysięcy lat. Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że istnieje wiele różnych typów masażu tajskiego. Poniżej przedstawiamy Ci te najbardziej popularne, być może niebawem Ty również zdecydujesz się na jedno z takich rozwiązań. […]
Co powinieneś wiedzieć o masażu tajskim?
Nie da się zaprzeczyć, że obecnie masaż jest jedną z najbardziej pożądanych atrakcji fundowanych przez turystów w Tajlandii. Jest to nic innego jak połączenie akupresury oraz jogi pasywnej. Na samym początku może sprawiać wręcz ból, niemniej jednak wspaniale działa na całe ciało i warto jest się na niego zdecydować. Co daje masaż tajski? Przede wszystkim […]
Stemple ziołowe i masaż tajski
Jeśli chodzi o praktyki stosowania ziół, to w Tajlandii te tradycje mają nawet do 5 tysięcy lat. Przez wiele wieków prowadzono żmudne badania, aby udowodnić ich leczniczy i dobroczynny wpływ na ludzki organizm. Jeszcze kiedyś terapia stemplami ziołowymi była praktykowana głównie w bólach stawów oraz przy łagodzeniu stanów zapalnych. Jeszcze w starożytności tego typu metody […]
Masaż tajski i jego pochodzenie
Jeśli ktoś był przynajmniej raz w Tajlandii, to z pewnością miał okazję poznać masaż tajski. Jednakże nie wszyscy zdają sobie dokładnie sprawę z tego, na czym on dokładnie polega i dlaczego jest tak doceniany na całym świecie. Jego tradycyjna liczy sobie ponad 2 tysiące lat i jest on jedną z 4 najważniejszych gałęzi medycyny w […]
Czym jest dokładnie masaż tajski?
Zapewne wiele osób słyszało już czym jest masaż tajski, jednakże nie do końca zdają sobie sprawę z jego rzeczywistej genezy. Jest on również znany jako Nuad bo-Rarn i to nic innego jak leczniczy system pracy z ciałem. Można go także nazywać pewną odmianą jogi dla leniwych, ponieważ w tym wypadku sam zainteresowany jedynie pozostaje bierny […]