Masaż tajski swoje początki ma ponad 2500 lat temu. Początkowo technika zarezerwowana była dla mnichów i rodziny królewskiej. W Europie zagościł w wielu salonach masażu stosunkowo niedawno, głównie z racji właściwości relaksacyjnych i leczniczych. Łączy on elementy ajurwedy, buddyzmu, medycynę chińską (akupresura czy ucisk konkretnych części ciała), jogę. Często nazywany jest jogą dla leniwych. Dlaczego? […]
joga dla leniwych
Jak działa tajski masaż?
Masaż tajski nazywany jest przez niektórych „jogą dla leniwych”. Obecnie staje się on coraz popularniejszą formą masażu, ze względu na liczne właściwości lecznicze. Trwa on zazwyczaj półtorej do dwóch godzin. Wykonywany jest dwuetapowo. Na samym początku rozluźniane są mięśnie. W tym celu masażystka silnie uciska konkretne miejsca na całym ciele. Ma to również rozgrzać ciało, […]